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运动户外

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旅行、爬山、跑步、游泳、打球…户外运动,你爱哪一样?

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2015晴天
肤若凝脂,半老徐娘母盒马/再见/
ynoove
最适合学生的减肥小技巧,缓解压力的同时也让你安心瘦
最后一批90后现在也已经成了大学生,只有00后还沉浸在繁重的课业之中。虽然学习压力很大,但是吃起来的动力也很大,所以导致在这样的“高压”情况下还是胖得肆无忌惮。那么学业压力这么大的学生们应该怎么解决肥胖的这个问题呢?你就知道这2点就够了。 相信经历过高考的人都有 ... [查看]
蔷色结球
还胖着下身的你是不是有这3个习惯?网友称难怪不吃都胖
有很多人都经常会面临上半身跟下半身不搭的烦恼,就是典型的有着萝莉脸,却拥有着大象腿。为了可以将下半身瘦下来,有的人甚至使出了节食的办法,但是却还是宣告失败,只是为什么呢?可能就是因为胖着下身的你在生活中还做着这3件事,之所以许多人不吃都胖就是这个原因,并不是因为吃太多了。 ... [查看]
欧嘎欧嘎
体重胖到180斤不减肥还一直增肥,人生巅峰不仅仅只适用于减肥后
对于女人来说胖是她们最讨厌的身材,但是国外一女子却并不这么认为。这个国外的女子还是一名时尚网红,靠着自己的日常穿搭走红网络,还拥有了一堆忠实粉丝。你以为她的身材会很好?事实并不是这样的,靠穿搭走红网络的她其实是一个180斤的大胖妞,而且还是一个纸只想增肥不想减肥的胖妞。 ... [查看]
saidlovem
左小青称自己减肥已有成效,看了照片遭网友质疑“一看就是整了”
看过左小青的古装剧的人都会不由自主的赞一声“女神”,可以想象到她年轻的时候又多漂亮了。长相清秀的她一眼看过去就感觉是一个安静又沉静的女人,现在的她已经是一个41岁的妈妈了,在这个尴尬的中年时期,不仅颜值已经不再是当初,连身材也开始走样,让已经41岁的她也不得不走上减肥的这条道 ... [查看]
只希望一家234
坚持健身33年每天就吃这个,这样的身材普通女人真没有
越来越多的人开始接触健身,而且还有一种“一遇健身误终身”的感觉。很多人真的是一接触健身就彻底的爱上了健身,今天小编要说的这个60岁的老阿姨就是其中一个人。到今年她已经坚持健身33年了,可以说她大半个人生都在健身。 看到她这样的照片你会觉得她已经是个60岁的人吗? ... [查看]
大圣宝宝
从大二坚持健身至今,这位28岁选美小姐身材好到没话说
很多人在健身房办了健身卡后,却总是因为其他的原因导致最后没去几次,健身卡就过期了。正是因为没有坚持下来,很多人不能够感受到自己坚持健身后效果。在印度就有一位女性名叫拉库尔,今年28岁,在这个年龄阶段就正好是大部分人精力全部花在工作上的时期,而拉库尔并有跟随大众一起进入职场工作 ... [查看]
渐行渐远渐渐走
1米77健身小姐姐,从干瘦变成丰腴,街上健身视频收获不少粉丝
现在很多人的审美都是以瘦为美,其实美不仅仅局限于瘦,有一些丰腴身材的女生也非常的迷人。这位名叫维拉的女生,身高1米77,但是体重却有145斤。很多女生都不希望自己的体重超过100斤,但是你仔细观察维拉就会发现这样的身材会比干瘦要美上百倍。 维拉在3年前与很多女生 ... [查看]
若到深渊就为白
自然健身23年的肌肉男,体脂率只剩下3%,拉丝般的肌肉很霸气
健身是一件非常令人上瘾的事情,坚持下来健身的人,几乎把健身融入到了生活中,一天不练片就不习惯。有位叫做肖恩的健身爱好者坚持了23年,现在几乎必定天天在健身房撸铁。肖恩从14岁的时候就开始健身,也是一名自然健身爱好者。 他认为不管用不用药,肌肉在常年的健身中会变大 ... [查看]
圈内坝坡
健身达人有独特的练臀技巧,既能让大家塑臀也能避免粗腿
健身当中想要翘臀的女生是绝对不能不练深蹲这个动作,这也是健身中最常见的动作之一。但是深蹲除了能够翘臀,还会导致大腿变粗,这也是很多女生最烦恼的地方。不过有位健身博主名叫克莱尔对与深蹲有着自己独到的看法,还能尽量在深蹲的时候避免双腿过于变粗。 这位博主走红网络的原因 ... [查看]
瓯江会
天晴赏花了……
雅儿小筑
[太阳]早安[太阳] 人生如爬山,每个人都有自己的不易。有人嫌苦从未前行;有人怕累起步就停;有人努力爬了一半,怀疑到不了终点折功而返;有人却心怀梦想竭尽全力、洒尽汗水、历尽挫折终登巅峰。于是山脚的人望顶兴叹、自愧不如。殊不知,登顶之人未必有强过你的能力,只是多了些信心和坚持![太阳 ... [查看]
CT~1484208
大家早上好!2019/加油//加油//加油/
终究是个椰子
这组照片在ins上爆火!这个中国城市迷倒了无数人,惊艳了全世界!
今年是日本摄影RK拍摄城市的第六年,让他没料到的是,2019年刚开始,其中 一组中国城市照就在ins上爆火了! 这组照片让全世界都看到了不一样的中国,让一众外国朋友惊叹:见多了紫禁城式的沉稳大气,原来中国也可以这么酷?! ... [查看]
一零八大雄
国足可能恐韩但绝不惧泰!亚洲杯再相遇,请别再把1-5挂嘴边了
颜骏凌:主教练让我们别丢失自信 战泰国将做针对性备战 当国足遇到泰国,2013年6月15日的那场1-5失利,总是不可避免被翻出来。诚然,国足面对泰国有过不堪回首的时刻,但那场失利是在特殊情况下的“事故”比赛。亚洲杯1/8决赛相遇,国足无法跨过泰国这一关,那就真的颜面丢尽。 国足恐韩 ... [查看]
芬fen姐
99%的人因九寨沟错过这里!一经曝光就震撼世界,美如仙境却被人遗忘.
因为九寨沟,很多人都错过了一个近在咫尺的天堂秘境。这个秘境拥有多项世界第一,却直到20年前,才被国外科学家通过卫星发现。一经曝光,它的美立即震惊了世界。 Wonray 这就是 达古冰川 。一个看上去高冷,却离成都仅仅200多公里的地方。 ... [查看]
X线的一生
初见东弄 畲寨特色, 景区仍在开发建设中,期待着,再见东弄!
王团兵
有很久都没玩108了
快过年了该回家看看了,该走的都走了,我也该回去了
一零八大雄
揭秘武磊于大宝背后的男人 里皮找到国足版皮尔洛
国足赛后恢复性训练气氛轻松 里皮训话队员认真聆听 亚洲杯小组赛首战,替补登场的蒿俊闵让国足下半场扭转局面,并且实现了2-1的逆转。 3-0战胜菲律宾,国足的3粒进球全部与蒿俊闵有关,武磊的两粒世界波都源自蒿俊闵的助攻,于大宝的进球则是蒿俊闵开出的角球。 或许以里皮的角度来说,蒿俊闵 ... [查看]
一零八大雄
既当爹又当妈!哈登任务量超科比 要纪录还是要健康
球场Boss大胡子 哈登连续16场砍分30+比肩科比 对阵魔术,哈登拿到38分,连续16场30+追平了2003年的科比,成为NBA历史上第七位完成这一壮举的人,前六位是张伯伦、霍金斯、拉里-琼斯、贝勒、贾巴尔和科比。 能够缔造历史固然是好事,然而,火箭却在这场比赛里末节崩盘,哈登本 ... [查看]
既当爹又当妈!哈登任务量超科比 要纪录还是要健康既当爹又当妈!哈登任务量超科比 要纪录还是要健康既当爹又当妈!哈登任务量超科比 要纪录还是要健康
WX~177146619
•‿• Good morning  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 怕什么路途遥远, 走一步有一步的风景, 进一步有一步的欢喜, 幸福美好,都在路上!
风轻云淡之飞扬
今天有点冷,可是终于见到太阳公公😊
CT~2389140
总算看到太阳了
天下谁人不识君cc
10处治愈系海岛,分分钟让你沦陷!!
海,是平凡的,是普通的, 但海是富有气魄的, 那一种神韵而又与世无争的感觉。 大海总有一种神奇的力量, 它可以治愈人心。 每当来到浩瀚无垠的大海, 感受着它的温柔且有力量, 还是会深深被造物者的恩赐而撼动。 ... [查看]